Салаты из сырой тыквы:
1) салат "Райский":
тыква и морковь – по 200 г, зеленое
яблоко - 1 шт., изюм – 50 г, сметана или майонез.
2) с яблоками:
тыква - 500 г, яблоки - 300 г, лимон - 1 шт., мед - 3
ст.л., орехи - 100 г.
3) с грецкими орехами и соком красной смородины:
яблок и очищенной тыквы - по 200г, грецких орехов - 50г, сока красной
смородины - 100г, сахара - 25 г, сок лимона.